Нам 15 лет

Новости, обсуждения, события и жизнь Сочи

Реклама: +7 918 402 18 62, +7 988 150 26 16

4 и 5 апреля с.г. с 10:00 до 18:00, накануне Всемирного дня здоровья, проходит первый виртуальный Фестиваль здорового и осознанного образа жизни - домашний ЗОЖ и фитнес, здоровье детей и психологическое здоровье в режиме он-лайн в условиях самоизоляции.

Фестиваль объединяет на одной площадке признанных экспертов из различных областей, связанных с ведением здорового образа жизни, и не только, которые представят всевозможные форматы занятий спортом и здоровым образом жизни дома и на удаленном доступе. Участников ждут мастер-классы и оздоровительные практики (утренние зарядки, цигун, йога, фитнес, релаксация).

Например, фитнес-тренер, реабилитолог, нутрициолог Александр Кожевников расскажет о том, как достичь стройности здоровым путем. А практикующий психолог и психотерапевт Ксения Бурцева расскажет о том, как избежать хандры и депрессии в условиях самоизоляции и карантина.

Одна из актуальнейших тем в условиях приостановки работы фитнес-клубов – фитнес-индустрия онлайн, поделится опытом совладелец фитнес-клуба, партнер онлайн проекта Benefit-Network.Ru, тренер с 2002 года, презентер международной ковенции по фитнесу Дарья Кожевникова.

Тема, которая волнует сегодня всех обучающихся, – дистанционное обучение. Руководитель проекта «Здоровые дети» Валерия Белова и директор офиса перспективных цифровых продуктов ПАО «Ростелеком» Кирилл Брылев расскажут о дистанционном обучении в школе, а приглашенные эксперты  представят обзор образовательных платформ.

Еще одна злободневная тема – как провести время за компьютером с пользой и как бороться с компьютерной зависимостью. Раскроют секреты –  победитель и призер официальных кибергонок Международной автомобильной федерации Василий Ануфриев и организатор киберсоревнований и руководитель направления «киберспорт» программы развития российского автоспорта SMP Racing Георгий Гнутов. Он также расскажет о новых профессиях в киберспорте.

Также в программе – режим дня, правила питания и зарядка для детей и подростков против сидячей усталости от молодых профессиональных гонщиков SMP Racing Ирины Сидорковой и Егора Оруджева.

Следом фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, эксперт Лиги здоровья нации по двигательной активности Алёна Мурлаева расскажет про здоровый баланс в питании между тем, что полезно, и тем, что приятно, а также представит действенные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.

В программе второго дня фестиваля – борьба со стрессом и неопределенностью и вопросы поддержки малого и среднего предпринимательства.

Инструктор цигун, хатха-йоги и медитативных практик, создатель проекта ProПрактики Ксения Виват представит цигун, как лучшее средстве от тревоги. А психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова расскажет о том, как сохранить психологическое здоровье в условиях самоизоляции и неопределённости.

Следом о Всероссийской акции «Мы вместе!», а также о том, как можно помочь людям старшего поколения и каким образом они могут получить эту помощь, подробно расскажет начальник отдела программ по общественному здоровью Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» Юлия Раковская. Напомним, Общероссийский народный фронт совместно со Всероссийским общественным движением «Волонтеры-медики» и Ассоциацией волонтерских центров объявил об открытии добровольческих штабов помощи пожилым и одиноким людям в бытовых вопросах, таких как, например, покупка еды и лекарств, вынос мусора.


Далее вице-президент Лиги здоровья нации Николай Кононов расскажет о комплексной программе «Каждому муниципалитету – маршрут здоровья». В рамках этой программы готовятся инструкторы ЗОЖ и развивается сеть маршрутов здоровья «10 000 шагов» в стране.

Организаторы виртуального фестиваля здорового и осознанного образа жизни – Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» и компания ГринЭго. Главной целью фестиваля, по словам организаторов, является объединение различных компаний, организаций и обычных людей, которые хотят поделиться лучшими практиками здорового и осознанного образа жизни, чтобы помочь друг другу в ситуации самоизоляции.

С приветственным словом к участникам фестиваля обратятся академик РАН, известный кардиохирург, заместитель Секретаря Общественной палаты РФ, президент Лиги здоровья нации – Лео Бокерия и Представитель Всемирной организации здравоохранения в России Мелита Вуйнович.

В завершение второго дня фестиваля, солистка театра «Градский Холл», финалистка шоу «Голос» Алла Рид организует джазовый квартирник.       

Участие бесплатное. Регистрация участников Фестиваля открыта на сайте технического Оператора Фестиваля https://greenego.ru/zd/.

l> 

 

Комментарии для сайта Cackle

Опрос

Что первое вы сделаете при полном снятии ограничений
72%
6%
22%

Требуется журналист

Срочно требуется журналист

Официально

  • О ежегодной денежной выплате многодетным семьям и ежемесячной денежной выплате при рождении третьего или последующих детей до достижения ребенком возраста трех лет +

    По краевым законам многодетным семьям, имеющим троих и более детей в возрасте до 18 лет, предоставляется ежегодная денежная выплата, а семьям, имеющим детей в возрасте до 18 лет, при рождении третьего или последующего ребенка – ежемесячная денежная выплата до достижения ребенком возраста трех лет. При достижении детьми возраста 18 лет и обучении их в общеобразовательных организациях и государственных образовательных         организациях по очной форме обучения на бюджетной основе для продления предоставления ежегодной денежной выплаты и ежемесячной денежной  выплаты при рождении третьего  ребенка или последующих детей до достижения ребенком возраста трех лет необходимо своевременно предоставлять в  управление социальной защиты населения справку об их учебе, содержащую сведения о периоде окончания обучения. При этом справка общеобразовательной организации и государственной    образовательной организации об обучении по очной Подробнее
  • В редакцию «Народной газеты Сочи» требуется журналист +

    В редакцию «Народной газеты Сочи» требуется журналист. Обращаться по телефону: 8-918-402-18-62. Подробнее
  • Семьи получат выплату 5 тысяч рублей на детей до трех лет +

    УПФР в городе-курорте Сочи информирует. В соответствии с указом Президента РФ № 249 от 7 апреля 2020 года российским семьям, имеющим или имевшим право на материнский капитал, с апреля по июнь устанавливается дополнительная ежемесячная выплата в размере 5 тысяч рублей, которая будет предоставлена на каждого ребенка в возрасте до трех лет. Выплата положена всем семьям, получившим право на материнский капитал до 1 июля 2020 года, в том числе, если средства по сертификату уже полностью израсходованы. Дополнительная финансовая поддержка семей в связи с острой эпидемиологической обстановкой предоставляется из федерального бюджета, не уменьшает размер материнского капитала и не учитывается в доходах семьи при определении права на другие меры социальной помощи. Подать заявление можно в любое удобное время до 1 октября 2020 года. Для Подробнее
  • 1

Последние комментарии

Статистика сайта народной газеты

Посетители
65
Материалы
8854
Количество просмотров материалов
10902416