Магнитная буря 13 февраля 2026 года: насколько сильной она будет, как отразится на настроении и самочувствии

По данным ученых Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН, минувшая неделя характеризовалась спадом вспышечной активности.

Активность Солнца, достигшая пика в январе 2026 года, резко пошла на спад в первой декаде февраля. По состоянию на 12 февраля специалисты фиксируют минимальные возмущения геомагнитного поля, связанные с повышенной скоростью солнечного ветра. При этом на светиле сформировалась новая корональная дыра, которая окажет влияние на Землю не ранее чем через трое-четверо суток.

По словам ученых Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, общая характеристика ситуации очень простая – всё падает вниз. Звезда, как минимум до конца недели, будет исключительно скучной. Глобально, февраль выглядит пока очень геомагнитно спокойным, особенно после бурного прошедшего января.

– Итоговое число вспышек уровня M и X у области 4366 равно 71 и больше не изменится. Отрыв от второго места (область 3664) составил семь событий. При этом у 3664 заметно больше X вспышек – 12 против 6, – уточнили специалисты.

10 февраля на Солнце зарегистрировано 9 вспышек класса C и выше. Все события отнесены к классу C, вспышек уровня M и X не наблюдалось. Самая сильная вспышка мощностью C9.2 произошла в 02:02 по московскому времени. Индекс солнечной активности составил 5.7. 11 февраля число вспышек возросло до 12. Из них 8 событий класса C и 4 события класса M. Самую сильную вспышку уровня M1.4 зафиксировали в 16:12. Индекс солнечной активности поднялся до 6.1. 12 февраля по данным на первую половину дня произошло 4 вспышки: 3 класса C и 1 класса M. Вспышка уровня M1.4 зарегистрирована в области 4366. Событие началось в 05:29, достигло пика в 05:40 и завершилось в 05:50. Последняя на момент публикации вспышка уровнем C1.1 произошла в 10:40. Индекс солнечной активности зафиксирован на отметке 5.9. Группа пятен 4366 полностью скрылась за горизонтом в ночь на 12 февраля.

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, 13 февраля 2026 года ожидается спокойное состояние магнитного поля Земли. Планетарный Kp-индекс составит 1.67, что соответствует полному магнитосферному штилю.

Расчетная вероятность состояния магнитного поля на 13 февраля распределилась следующим образом: вероятность спокойного состояния – 83%, вероятность слабых возмущений – 10% и вероятность магнитной бури – 7%.

Индекс Ap останется на уровне 5. Поток радиоизлучения на волне 10.7 см (F10.7) снизится со 150 до 145 единиц.

В оставшиеся дни февраля специалисты допускают лишь краткосрочные возмущения магнитосферы. Слабые колебания возможны 16 и 25 февраля. Полноценных магнитных бурь действующий прогноз не содержит.

В марте 2026 года ожидается несколько периодов возмущений. Предварительно, геомагнитная обстановка может ухудшиться 3 марта, а также в период с 12 по 14 марта. Ученые подчеркивают, что долгосрочные прогнозы носят ознакомительный характер.

– Наиболее точные данные можно получить не более чем за 3 дня до события, так как активность Солнца порой непредсказуема, – отметили специалисты.

Врачи рекомендуют в дни геомагнитных колебаний соблюдать несколько простых правил. Пациентам с гипертонией следует контролировать артериальное давление утром и вечером и не пропускать прием назначенных препаратов. Людям с ишемической болезнью сердца стоит избегать интенсивных физических нагрузок.

Специалисты советуют в возмущенные дни исключить алкоголь и снизить потребление жирной пищи. Предпочтение стоит отдать легким овощным блюдам, рыбе и кисломолочным продуктам. Нормализовать сон поможет отказ от гаджетов за час до отдыха.

Медики напоминают, что здоровый человек не ощущает магнитные бури физически. Головные боли, слабость и скачки давления в периоды геомагнитных возмущений чаще связаны с совпадением этих дней с другими факторами – недосыпом, стрессом или переутомлением.