Магнитная буря 18 апреля 2026 года: насколько сильной она будет, как отразится на настроении и самочувствии

Согласно расчетам специалистов Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, в субботу 18 апреля Земля попадет под воздействие скоростного солнечного ветра, истекающего из обширной корональной дыры. Возмущенная геомагнитная обстановка продержится от двух до трех суток.

– В течение суток начнутся магнитные бури от корональной дыры на Солнце. По расчетам, сегодня до конца дня поток быстрого солнечного ветра, который формируется сейчас в крупной корональной дыре на Солнце, догонит Землю, запустив примерно 2-3-дневный период нестабильной геомагнитной обстановки, – рассказали ученые.

Упомянутая корональная дыра наблюдается на светиле уже несколько месяцев и с периодичностью примерно 27 дней (один полный оборот Солнца вокруг своей оси) поворачивается в сторону Земли.

В феврале и марте текущего года выход этой зоны прямо напротив планеты уже сопровождался бурями класса G1-G2.

Статистика по вспышкам за три дня демонстрирует постепенное нарастание активности перед ожидаемым возмущением.

15 апреля на Солнце не зафиксировали ни одной вспышки категории C или выше. Общее количество событий оказалось нулевым, а индекс солнечной активности опустился до 0,0. 16 апреля ситуация изменилась. Ученые зарегистрировали три слабые вспышки класса C. Максимальной среди них стала вспышка уровня C1.7, зафиксированная в 15:25. Индекс солнечной активности поднялся до отметки 1,8. 17 апреля, опираясь на данные за первую половину дня, светило выдало еще три события класса C. Индекс солнечной активности к этому моменту достиг 3,1. Вспышек среднего балла (M) или мощных (X) за все три дня обнаружено не было.

Несмотря на видимое снижение вспышечной активности, текущий год в геомагнитном плане остается достаточно напряженным. За первые 100 дней года бури наблюдались на протяжении 24 суток — иначе говоря, примерно каждый четвертый день.

По этому показателю 2026 год пока занимает вторую строчку в XXI веке, обгоняя все годы, кроме 2003-го, который удерживает рекорд и по количеству солнечных вспышек, и по числу магнитных бурь.

Повышенная геомагнитная активность, предположительно, сохранится как минимум до конца года, а вероятно, и в следующем, после чего стремительно пойдет на спад на фоне приближающегося солнечного минимума.

По расчетам ученых, в субботу 18 апреля ожидается магнитная буря, достигающая уровня G2 (Kp=6). Это средняя по силе геомагнитная возмущенность, способная вызывать небольшие перебои в работе энергосетей и влиять на состояние метеозависимых людей.

Возмущения начнутся в ночь с 17 на 18 апреля. С 00:00 до 12:00 18 апреля продлится активная фаза, причем пик придется на отрезок с 3:00 до 9:00, когда буря выйдет на уровень G2. Во второй половине дня, до 15:00, еще будут фиксироваться отдельные возмущения магнитосферы, а после – до полуночи – прогноз показывает зеленую, то есть спокойную зону.

Вероятность наступления магнитной бури 18 апреля специалисты оценивают в 90%, а вероятность просто возмущенной магнитосферы – в 10%. Шанс того, что геомагнитное поле останется в невозмущенном состоянии, равен 0%.

Индекс Ap 18 апреля понизится с 35 до 24 единиц. Поток радиоизлучения Солнца на волне 10,7 см (индекс F10.7) останется на уровне 122.

Специалисты напоминают: долгосрочные предсказания могут корректироваться, поскольку активность Солнца бывает непредсказуемой. Самые точные данные удается получать не ранее чем за трое суток до события. Согласно текущим прогнозам, магнитные бури ожидаются 18, 19, 29 и 30 апреля, 1 и 7 мая. Возмущенная геомагнитная обстановка также вероятна 21 и 25 апреля.

Врачи дают несколько общих рекомендаций, позволяющих снизить негативное влияние геомагнитных возмущений на самочувствие.

В период бурь лучше придерживаться легкого рациона. Для поддержки сердца, сосудов и нервной системы стоит добавить в меню продукты с высоким содержанием магния, калия и витаминов группы B.

Важно не допускать обезвоживания. Рекомендуется пить больше чистой воды, при этом временно исключить спиртное, кофе и крепко заваренный чай. Эти напитки способны усиливать нежелательную реакцию организма на геомагнитный шторм.

Физическую активность стоит сделать умеренной. Врачи советуют больше гулять пешком на свежем воздухе, выполнять легкие упражнения для поддержания тонуса, но избегать интенсивных тренировок и переутомления. Также полезно сохранять спокойный эмоциональный фон, меньше следить за тревожными новостями, избегать стрессовых ситуаций и конфликтов. Полноценный сон и общее снижение нагрузки на организм помогут пройти период геомагнитной нестабильности с минимальным дискомфортом.