Динамика заболеваемости меланомой в России: актуальные тенденции и риски
В последние годы в России наблюдается тревожный рост заболеваемости меланомой, одной из самых агрессивных форм рака кожи.
По данным Национального медицинского исследовательского центра онкологии имени Н.Н. Блохина, с 2015 по 2026 годы заболеваемость среди мужчин выросла почти на 55%, а среди женщин — на 45%. Параллельно с этим снижается уровень летальности от меланомы.
Меланома чаще выявляется летом, что связано с увеличением времени на открытом воздухе. Люди чаще осматривают свою кожу, что позволяет выявлять подозрительные новообразования на ранних стадиях.
Ультрафиолетовое излучение (УФ) — ключевой фактор риска развития меланомы. Особенно опасны солнечные ожоги, полученные в детстве и подростковом возрасте. Они повышают риск развития меланомы в течение всей жизни. Эту связь подтверждают Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Национальный институт рака США (NCI). ВОЗ подчеркивает, что риск развития меланомы из-за солнечных ожогов не зависит от возраста.
Для защиты от УФ-излучения рекомендуется:
- Избегать длительного пребывания на солнце в часы пик.
- Использовать солнцезащитные средства с высоким SPF.
- Носить одежду, максимально закрывающую тело.
Важно следить за изменениями в родинках (невусах). Обратиться к врачу следует при появлении асимметрии, неровных краев, неоднородности цвета, увеличения размеров, зуда или кровоточивости.
Для самодиагностики меланомы можно использовать правило ABCDE:
- A (Asymmetry) — асимметрия формы родинки.
- B (Border irregularity) — неровность краев.
- C (Color variation) — неоднородность цвета.
- D (Diameter) — увеличение размеров.
- E (Evolution) — изменение формы, цвета или размера.
Правило ABCDE — это инструмент для первичной оценки, но не заменяет профессиональную диагностику. При подозрении на меланому необходимо срочно обратиться к дерматологу или онкодерматологу.