Нам 15 лет

Новости, обсуждения, события и жизнь Сочи

Реклама: +7 918 402 18 62, +7 988 150 26 16
Сочинцам настоятельно советуют отказаться от «тазика Оливье» в Новый год

Потребление столь несбалансированного салата может серьезно сказаться на здоровье.

Специалисты «Роспотребнадзора» порекомендовали в новогодние праздники отказаться от блюд с содержанием майонеза и растительного масла. Стоит ли говорить, что как раз к таким относится самый новогодний салат — оливье.

Понятно, у специалистов-диетологов на сей счет свое мнение. Они советуют (может, и обосновано) отдать предпочтение легкоусвояемым нежирным блюдам, все остальное — ограничить. Они убеждают, что для новогоднего стола отлично подойдут легкие салаты из зелени и свежих овощей, но без майонезных и масляных заправок, дающих нагрузку на поджелудочную железу и печень. Такой выбор, объясняют специалисты, обусловлен тем, что едим мы все эти жирные продукты в ночное время, когда организм привык отдыхать, и работа пищеварительной системы значительно замедлена.

В качестве же мясного блюда (если от него вообще никак не отказаться) специалисты советуют запеченное или тушеное нежирное мясо — кролика или птицы. Еще лучше подойдет нежирная рыба (судак, треска). И, конечно, на столе должны быть фрукты в большом количестве, которые вместе с овощами помогут пережить новогоднее застолье.

Комментарии для сайта Cackle

Опрос

Нужно ли запретить использование пиротехники частным лицам?
68%
16%
16%

Официально

  • Что изменилось в программе материнского капитала в 2021 году +

    Краснодар, 19 января 2021 года. С нового года увеличены объемы поддержки семей с детьми по программе материнского (семейного) капитала (далее МСК), распоряжение средствами стало быстрее и удобнее. Индексация материнского капитала С января материнский капитал проиндексирован на 3,7%. Повышение коснулось порядка 135 260 семей Кубани, которые еще не полностью распорядились средствами МСК, и распространилось на все суммы, предоставляемые в зависимости от количества детей и времени их появления. Материнский капитал на первого ребенка был увеличен на 17,3 тыс. рублей и с нового года составляет 483 881,83 рубля. Такая же сумма полагается семьям с двумя детьми, если второй ребенок появился до 2020 года, а родители еще не оформляли либо не использовали сертификат. Размер повышенного материнского капитала, который дается, если второй ребенок появился с 2020 года, увеличился после индексации на 22,8 тыс. рублей и составляет теперь 639 431,83 рубля. Средства семей, которые пока не полностью израсходовали материнский капитал, также были проиндексированы в январе. Сокращение сроков получения Подробнее
  • Сведения о трудовой деятельности можно получить на сайте ПФР или портале Госуслуг +

    Государственное учреждение - Управление ПФР в городе-курорте Сочи информирует. Приказом Минтруда России от 17 сентября 2020г. № 618н «О внесении изменений в приказ Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 20 января 2020г. № 23н» внесены изменения в форму «Сведения о трудовой деятельности, предоставляемые из информационных ресурсов Пенсионного фонда Российской Федерации, предусматривающие формирование раздела «Сведения о трудовой деятельности зарегистрированного лица за периоды до 31 декабря 2019 года». Указанный раздел содержит сведения о периодах работы зарегистрированного лица до 31 декабря 2019г. включительно, учтенных на его индивидуальном лицевом счете на основании сведений индивидуального (персонифицированного) учета, представленных страхователем.     Формирование выписки СТД-ПФР в новой редакции 30 декабря 2020 года реализовано в Личном кабинете гражданина на официальном сайте ПФР и на Едином портале государственных и муниципальных Подробнее
  • Коллектив Агентства по антимонопольным спорам поздравляет «Народную газету Сочи» с Днем российской печати! +

    Ваш творческий труд необходим и востребован, он способен объединить и заинтересовать неравнодушных людей. Вы всегда честно и беспристрастно выполняете свою работу. Современный человек не может  жить без информации, объективная подача которой зависит именно от вас. Пусть каждая строчка, написанная Вами, вносит в жизнь нашего общества только позитивные настроения, помогая его дальнейшему развитию! В Ваш профессиональный праздник хотим пожелать  вам  рекордных тиражей, интересных событий, благодарных читателей и щедрых рекламодателей!!! Пусть  воплотятся  все творческие замыслы и реализуются  все планы!!!  Агентство по антимонопольным спорам всегда готово помочь вам в решении проблем, связанных с вопросами рекламы и недобросовестной конкуренции. Надеемся на плодотворное сотрудничество.    Подробнее
  • 1

Статистика LiveInternet