Нам 15 лет

Новости, обсуждения, события и жизнь Сочи

Реклама: +7 918 402 18 62, +7 988 150 26 16

Сноуборд в Сочи

Крутые повороты, скоростные спуски, точная координация движений и две ноги, закрепленные на одной доске. "Народная газета Сочи" продолжает цикл статей, посвященных развитию детского спорта в нашем городе. Как вы догадались, на этот раз речь пойдет о сноуборде - олимпийской дисциплине, в которой у нашей страны уже есть множество достижений, а у юных сочинцев - перспективное будущее.

Предварительные испытания

Отделение сноуборда муниципального Центра по зимним видам спорта ежегодно начинает набор школьников в конце августа – начале сентября. Принимают ребят с 7 лет, то есть первоклассники одновременно делают первые шаги в общеобразовательных школах и начинают свою спортивную карьеру.

Сноуборд в Сочи

Краткий отдых между тренировками

Чтобы поступить в сноубордическую школу, маленьким сочинцам необходимо сдать нормативы федерального стандарта. Они такие же, как и при зачислении на отделение фристайла: бег на 30 и 800 метров, прыжки в длину и высоту, отжимание, подъем туловища, челночный бег и наклоны туловища вперед из сидячего положения.

На отделении работают три тренера-профессионала и занимаются 59 ребят. Берут, как правило, всех пришедших, но с одним условием: нужна справка от врача о том, что ребенок совершенно здоров и, главное, не имеет проблем с опорно-двигательным аппаратом.

– 7-8 лет – идеальный возраст для начала занятий сноубордом, – уверен тренер отделения Павел Петухов. – Раньше или позже "входить" в этот вид спорта весьма рискованно. Именно в таком возрасте у ребят формируется крепкий позвоночник, он более подвижен и пластичен, а в сноуборде такие параметры как раз и являются определяющими. Стойка у спортсменов направленная, особенная, есть риск развития сколиоза, но если заниматься с 7-8 лет, то можно легко научить воспитанника правильно держать спину, не горбиться и избежать подобных искривлений.

Практически идеальный вариант для тренеров, когда к ним приходят дети, уже умеющие кататься на обычных лыжах с 3-4 лет. У них уже есть определенные навыки скольжения, чувство снега, маневрирование, поэтому им проще освоить доску сноуборда. Наставники советуют родителям, которые хотят отдать ребенка в данный вид спорта, уделять больше внимание лыжным походам выходного дня, лучше семейным.

Будь готов перед выходом на снег

Тренеры отделения сноуборда немного завидуют российским северным регионам, в которых есть горные местности с практически круглогодичной морозной погодой и не тающим снегом. Специалисты считают, что перерывы в занятиях начинающих сноубордистов должны быть минимальными, а на Красной Поляне и Розе Хуторе периодически то дожди идут, то обильный снег, то лавиноопасно. Поэтому тренировки стараются проводить максимально насыщенно и эффективно.

Сноуборд в Сочи

Чтобы встать на сноуборд, сначала нужно освоить лыжи

Но прежде чем оказаться на снежном склоне, ребята, начиная с сентября месяца, усиленно работают "на земле", то есть в спортзалах и на уличных спортплощадках. Сначала они отрабатывают упражнения по общей физической подготовке: регулярно бегают, занимаются растяжкой, на специальных тренажерах формируют ловкость, гибкость и координацию движений. Летние и осенние занятия проходят на базе школы №59 и батутного центра "Пионер".

Особое внимание тренеры уделяют тренировочному процессу на молодежных летних площадках, приспособленных для катания на скейтбордах. Ведь фактически скейтборд – это тот же сноуборд, только на роликах, также кататься нужно на доске, с единственной разницей – одну ногу нужно периодически опускать на землю, чтобы оттолкнуться.

После пары месяцев таких активных занятий ребенок готов отправиться в горы и встать на доску сноуборда. Чтобы не пугать родителей, скажем сразу: первые тренировки проводятся на абсолютно ровной поверхности или слегка покатой.

– Мы занимаемся преимущественно дисциплинами, в которых олимпийским чемпионом Игр Сочи стал россиянин американского происхождения Вик Уайлд, – объясняет Павел Петухов. – Это не фристайл с его головокружительными трюками, а умелое маневрирование на скорости. Но тем не менее сноуборд все-таки посложнее фристайла, поскольку две ноги закреплены на одной доске, и шансов упасть гораздо больше, если не умеешь правильно владеть своим телом.

Первые занятия для начинающих проходят в группах до десяти человек. Процесс длительный, занимает минимум две недели. На небольшом уклоне ребенку пристегивают к сноуборду только одну ногу, и он катится по снегу, отталкиваясь одной ногой, как на скейте или самокате. Используя такую методику, тренеры проводят веселые эстафеты, просят воспитанников ездить по кругу, после чего учат правильно соскальзывать со склона уже с двумя закрепленными ногами, вписываться в повороты, держать спину под нужным уклоном. Освоив эти навыки, ребенок уже способен выходить на трассу.

Бесплатно, но не совсем

Как и в остальных зимних видах спорта, на муниципальном отделении сноуборда денег за обучение тренеры не берут: их работу оплачивает Центр по зимним видам спорта. Однако часть расходов все равно неизбежна для родителей.

Экипировку наше учреждение финансирует только для тех воспитанников, которые уже получили спортивные разряды и участвуют в городских, краевых и российских соревнованиях, – рассказывает заместитель директора Центра по зимним видам спорта г. Сочи Илона Мухаметзянова. – На начальных этапах обучения желательно, чтобы ребенок приходил со своей доской, в своем костюме. Для занятий в зале и на улице подойдет обычный спортивный костюм.

Сноуборд в Сочи

Экипировка – вещь важная, особенно когда речь идет о безопасности детей

Наверное, одеть ребенка и снабдить его главным атрибутом данного вида спорта не каждой семье под силу. Впрочем, сочинцам со средним достатком вполне можно накопить необходимую сумму.
Сама доска, если она качественная и зарекомендовавшей себя известной торговой марки, то обойдется в среднем от 20 до 25 тысяч рублей. Специальные детские ботинки можно приобрести в пределах от 3500 до 4500 рублей, крепления (а вот они почему-то довольно дорогие) в районе 5 тысяч. Маски стоят от 900 рублей, шлемы – от полутора тысяч. А еще нужны термобелье, костюмы, мази для сноуборда и другие мелкие аксессуары. Словом, снарядить ребенка обойдется примерно в 40-50 тысяч рублей, притом что в дальнейшем возможны дополнительные траты, ведь дети растут, а покупать вещи "на вырост" в спорте нельзя.

И все-таки цель оправдывает средства: сочинские сноубордисты регулярно принимают участие в детско-юношеских соревнованиях городских, краевых и даже всероссийских уровней. Тренеры смотрят в будущее с оптимизмом, и поводы для этого есть. Многие воспитанники отделения уже имеют спортивные разряды, а некоторые включены в состав юношеской сборной России.

Получить более подробную информацию о зачислении на отделение сноуборда, о расписании занятий и о многом другом родители могут на официальном сайте МБУ ФКиС "ДЮФСЦ по зимним видам спорта" или по телефону: 271-02-66.

Комментарии для сайта Cackle

Опрос

Дистанционное обучение школьников - это реально?
75%
13%
13%

Официально

  • С 1 апреля пенсии по государственному обеспечению будут увеличены на 6,1% +

    Пенсии по государственному пенсионному обеспечению, включая социальные пенсии, с 1 апреля 2020 года будут увеличены на 6,1% – в соответствии с ростом прожиточного минимума пенсионера в 2019 году. Повышение коснется порядка 117,4 тысяч пенсионеров Кубани, включая 110 тысяч получателей социальных пенсий. Одновременно с индексацией социальных пенсий повысятся пенсии военнослужащих, проходивших военную службу по призыву, и членов их семей, участников Великой Отечественной войны, граждан, пострадавших в результате радиационных или техногенных катастроф, и членов их семей, граждан из числа работников летно-испытательного состава и некоторых других. Средний размер социальной пенсии после повышения составит 9237 рублей. Средний размер социальной пенсии детям-инвалидам и инвалидам с детства первой группы составит 13454 рубля. Подробнее
  • Рубрика «Обсуждаем вместе»: тариф на проезд в зависимости от расстояния +

    В нашу редакцию поступает много различных обращений, вопросов и предложений как от сочинцев, так и от гостей курорта, касаемых насущных проблем нашего города. В связи с этим мы решили некоторые из них выносить на обсуждение наших читателей, открыв для этого новую специальную рубрику «Обсуждаем вместе». В Сочи перевозчики на общественном транспорте за проезд одной-двух остановок берут оплату как за проезд по всему маршруту. В итоге, получается, что оплата взимается за неоказанные услуги. Справедливо было бы установить дифференцированный тариф на проезд, в зависимости от расстояния? Свое мнение о этому вопросу читатели могут сообщить по телефонам: 8 (862) 262-91-04, 8 (862) 262-91-18, направить на электронную почту Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., а также оставить свой комментарий на сайте https://ngsochi.com/, заполнив специальную форму. Ведущий рубрики — редактор сайта Подробнее
  • РОСКОМНАДЗОР сообщает +

    Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор — Уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных) информирует, что в январе 2007 года вступил в силу Федеральный закон от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных». Подробнее
  • 1

Последние комментарии

Статистика сайта народной газеты

Посетители
65
Материалы
8252
Количество просмотров материалов
10333408