Нам 15 лет

Новости, обсуждения, события и жизнь Сочи

Реклама: +7 918 402 18 62, +7 988 150 26 16
Рекламная-зона-внутри-новости-2

Сноуборд в Сочи

Крутые повороты, скоростные спуски, точная координация движений и две ноги, закрепленные на одной доске. "Народная газета Сочи" продолжает цикл статей, посвященных развитию детского спорта в нашем городе. Как вы догадались, на этот раз речь пойдет о сноуборде - олимпийской дисциплине, в которой у нашей страны уже есть множество достижений, а у юных сочинцев - перспективное будущее.

Предварительные испытания

Отделение сноуборда муниципального Центра по зимним видам спорта ежегодно начинает набор школьников в конце августа – начале сентября. Принимают ребят с 7 лет, то есть первоклассники одновременно делают первые шаги в общеобразовательных школах и начинают свою спортивную карьеру.

Сноуборд в Сочи

Краткий отдых между тренировками

Чтобы поступить в сноубордическую школу, маленьким сочинцам необходимо сдать нормативы федерального стандарта. Они такие же, как и при зачислении на отделение фристайла: бег на 30 и 800 метров, прыжки в длину и высоту, отжимание, подъем туловища, челночный бег и наклоны туловища вперед из сидячего положения.

На отделении работают три тренера-профессионала и занимаются 59 ребят. Берут, как правило, всех пришедших, но с одним условием: нужна справка от врача о том, что ребенок совершенно здоров и, главное, не имеет проблем с опорно-двигательным аппаратом.

– 7-8 лет – идеальный возраст для начала занятий сноубордом, – уверен тренер отделения Павел Петухов. – Раньше или позже "входить" в этот вид спорта весьма рискованно. Именно в таком возрасте у ребят формируется крепкий позвоночник, он более подвижен и пластичен, а в сноуборде такие параметры как раз и являются определяющими. Стойка у спортсменов направленная, особенная, есть риск развития сколиоза, но если заниматься с 7-8 лет, то можно легко научить воспитанника правильно держать спину, не горбиться и избежать подобных искривлений.

Практически идеальный вариант для тренеров, когда к ним приходят дети, уже умеющие кататься на обычных лыжах с 3-4 лет. У них уже есть определенные навыки скольжения, чувство снега, маневрирование, поэтому им проще освоить доску сноуборда. Наставники советуют родителям, которые хотят отдать ребенка в данный вид спорта, уделять больше внимание лыжным походам выходного дня, лучше семейным.

Будь готов перед выходом на снег

Тренеры отделения сноуборда немного завидуют российским северным регионам, в которых есть горные местности с практически круглогодичной морозной погодой и не тающим снегом. Специалисты считают, что перерывы в занятиях начинающих сноубордистов должны быть минимальными, а на Красной Поляне и Розе Хуторе периодически то дожди идут, то обильный снег, то лавиноопасно. Поэтому тренировки стараются проводить максимально насыщенно и эффективно.

Сноуборд в Сочи

Чтобы встать на сноуборд, сначала нужно освоить лыжи

Но прежде чем оказаться на снежном склоне, ребята, начиная с сентября месяца, усиленно работают "на земле", то есть в спортзалах и на уличных спортплощадках. Сначала они отрабатывают упражнения по общей физической подготовке: регулярно бегают, занимаются растяжкой, на специальных тренажерах формируют ловкость, гибкость и координацию движений. Летние и осенние занятия проходят на базе школы №59 и батутного центра "Пионер".

Особое внимание тренеры уделяют тренировочному процессу на молодежных летних площадках, приспособленных для катания на скейтбордах. Ведь фактически скейтборд – это тот же сноуборд, только на роликах, также кататься нужно на доске, с единственной разницей – одну ногу нужно периодически опускать на землю, чтобы оттолкнуться.

После пары месяцев таких активных занятий ребенок готов отправиться в горы и встать на доску сноуборда. Чтобы не пугать родителей, скажем сразу: первые тренировки проводятся на абсолютно ровной поверхности или слегка покатой.

– Мы занимаемся преимущественно дисциплинами, в которых олимпийским чемпионом Игр Сочи стал россиянин американского происхождения Вик Уайлд, – объясняет Павел Петухов. – Это не фристайл с его головокружительными трюками, а умелое маневрирование на скорости. Но тем не менее сноуборд все-таки посложнее фристайла, поскольку две ноги закреплены на одной доске, и шансов упасть гораздо больше, если не умеешь правильно владеть своим телом.

Первые занятия для начинающих проходят в группах до десяти человек. Процесс длительный, занимает минимум две недели. На небольшом уклоне ребенку пристегивают к сноуборду только одну ногу, и он катится по снегу, отталкиваясь одной ногой, как на скейте или самокате. Используя такую методику, тренеры проводят веселые эстафеты, просят воспитанников ездить по кругу, после чего учат правильно соскальзывать со склона уже с двумя закрепленными ногами, вписываться в повороты, держать спину под нужным уклоном. Освоив эти навыки, ребенок уже способен выходить на трассу.

Бесплатно, но не совсем

Как и в остальных зимних видах спорта, на муниципальном отделении сноуборда денег за обучение тренеры не берут: их работу оплачивает Центр по зимним видам спорта. Однако часть расходов все равно неизбежна для родителей.

Экипировку наше учреждение финансирует только для тех воспитанников, которые уже получили спортивные разряды и участвуют в городских, краевых и российских соревнованиях, – рассказывает заместитель директора Центра по зимним видам спорта г. Сочи Илона Мухаметзянова. – На начальных этапах обучения желательно, чтобы ребенок приходил со своей доской, в своем костюме. Для занятий в зале и на улице подойдет обычный спортивный костюм.

Сноуборд в Сочи

Экипировка – вещь важная, особенно когда речь идет о безопасности детей

Наверное, одеть ребенка и снабдить его главным атрибутом данного вида спорта не каждой семье под силу. Впрочем, сочинцам со средним достатком вполне можно накопить необходимую сумму.
Сама доска, если она качественная и зарекомендовавшей себя известной торговой марки, то обойдется в среднем от 20 до 25 тысяч рублей. Специальные детские ботинки можно приобрести в пределах от 3500 до 4500 рублей, крепления (а вот они почему-то довольно дорогие) в районе 5 тысяч. Маски стоят от 900 рублей, шлемы – от полутора тысяч. А еще нужны термобелье, костюмы, мази для сноуборда и другие мелкие аксессуары. Словом, снарядить ребенка обойдется примерно в 40-50 тысяч рублей, притом что в дальнейшем возможны дополнительные траты, ведь дети растут, а покупать вещи "на вырост" в спорте нельзя.

И все-таки цель оправдывает средства: сочинские сноубордисты регулярно принимают участие в детско-юношеских соревнованиях городских, краевых и даже всероссийских уровней. Тренеры смотрят в будущее с оптимизмом, и поводы для этого есть. Многие воспитанники отделения уже имеют спортивные разряды, а некоторые включены в состав юношеской сборной России.

Получить более подробную информацию о зачислении на отделение сноуборда, о расписании занятий и о многом другом родители могут на официальном сайте МБУ ФКиС "ДЮФСЦ по зимним видам спорта" или по телефону: 271-02-66.

Комментарии для сайта Cackle
Рекламная-зона-внутри-новости-1

Опрос

На прошедшей неделе законодатели серьезно взялись за самокаты, снизив скоростной режим до 15-20 км/ч и определив наказание для нарушителей. Своевременная и эффективная ли это мера?
78%
11%
11%

Официально

  • К чему приводит шалость с огнем +

    Отделение надзорной деятельности и профилактической работы Хостинского района г. Сочи информирует  Каникулы – чудесное время, которое так ожидаемо любым ребенком. Это дни, когда нет учебы и отсутствует необходимость просыпаться по будильнику. На каникулах следует позаботиться о правилах пожарной безопасности жизнедеятельности. Пожарная безопасность для детей – это превыше всего. Она должна быть обеспечена взрослыми. В быту человека с самого детства окружает множество электрической бытовой техники, поэтому пожарная безопасность для детей напрямую связана с электрическими приборами. Детей нужно подготовить к тому, что электроприборы, включенные в сеть, таят в себе опасность, что бытовая техника часто становится причиной пожара, если неправильно эксплуатируется. Отсюда появляется неукоснительное правило — игра с электронагревательными приборами опасна для здоровья и для жизни. Иногда не удается предотвратить пожар - происходит возгорание. К такой ситуации Подробнее
  • Порядок пересечения государственной границы несовершеннолетними россиянами +

    В преддверии летних каникул Пограничное управление ФСБ России по Краснодарскому краю напоминает гражданам о порядке пересечения государственной границы несовершеннолетними россиянами. С наступлением летних каникул количество детей, у которых отсутствуют документы, санкционирующие их выезд за рубеж, в ближайшее время может значительно возрасти. Чаще всего в испорченном отдыхе детей виноваты сами родители (усыновители, опекуны, попечители). Чтобы запланированный летний отдых оставил у детей только положительные эмоции и не обернулся разочарованием, законным представителям несовершеннолетних граждан следует заблаговременно позаботиться о наличии у них правильно оформленных документов, дающих право выезда из России. Напоминаем, что в случае совместной с родителями поездки за рубеж дети должны иметь паспорт (загранпаспорт), либо свидетельство о рождении. При выезде без родителей, помимо указанных документов, ребенок должен предъявить на паспортный контроль нотариально заверенное Подробнее
  • Для мам, направивших средства материнского капитала на накопительную пенсию, а затем изменивших своё решение, введено ограничение по сроку распоряжения +

    11 апреля 2021 года вступили в силу нормы закона*, корректирующие правила использования материнского (семейного) капитала для семей, направивших средства на накопительную пенсию матери. Если мама направила заявление в ПФР о том, чтобы средства материнского капитала были переведены на накопительную пенсию, а затем изменила своё решение, то у неё есть шесть месяцев, чтобы определить другое направление использования средств - на улучшение жилищных условий, получение образования ребёнком (детьми), приобретение товаров и услуг, предназначенных для социальной адаптации и интеграции в общество детей-инвалидов. Если семья не выбрала ни один из вариантов, закон предлагает написать заявление о продлении срока. Возможность предоставляется один раз на шесть месяцев. Если женщины, отказавшиеся от использования средств маткапитала на формирование накопительной пенсии, не обратились в течение года с заявлениями о распоряжении, Подробнее
  • 1

Статистика LiveInternet